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いよいよ二週目に突入しました。 前回はRest(休息)ということでZwiftに触らない日が続きましたが、 タイトルの日数は開始した日からってことにしました。 今日も張り切って行きましょう! 目次 1.今回のワークアウトはこんな感じ 2.トレーニング中の風景な…
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